什么是性命双修？

在古代哲学观念与道教养生观念中，关于“修炼”的方法和故事屡见不鲜。道教术语如太乙、太虚、鸿蒙、混沌等丰富了这一领域。其中，“性命双修”是一个特殊的专业术语。然而，人们对这个说法存在误解，误以为是男女共修。实际上，“性命双修”与“双修”的区别在于前者注重“性命”。

性命二字最早出现在先秦古籍中，指的是生命。在修炼上，它分别代表内在与外在的完美修炼方式。这种修炼方式既关注灵魂，也重视肉体。在道教典籍中，性代表心性、思想、性格、精神等内在品质，命则指身体、生命、命运、物质等外在因素。因此，“性命双修”就是内外兼修，只有这样才能实现真正的修行。

在道教典籍中，还强调了身心健康的重要性。拥有强健的体魄并不意味着可以无病无痛，而积极向上的精神状态也并非能让人长生不老。精神与肉体的平衡对于养生和修行都至关重要。修炼不仅需要法术和数术的高超造诣，还需要悟道与修道并重。即使法术高妙，若没有心法的加持，也无法走得太远。